У вас есть привычка принимать душ каждый день? Поэтому важно, чтобы вы это прочитали! Ибо вы не можете себе представить, что вы делаете с вашим телом и своим здоровьем!
В наши дни очень часто люди купаются каждый день, думая, что они поступают правильно и лучше для тела и для здоровья, но правда в том, что они полностью ошибаются! На самом деле они очень разрушают тело и здоровье!
Наука говорит, что мы не должны купаться каждый день. Эксперты объясняют, что при этом мы прерываем естественные процессы кожи, волос и ногтей.
Вот почему вы должны прекратить делать это ежедневно:
1. Вы не грязные
Если вы не работаете с мусором или химикатами, нормальная вещь заключается в том, что в течение дня он не испачкается. У нашей кожи есть свои собственные методы, чтобы сохранять чистоту, и когда мы слишком много мытьем, мы на самом деле не помогаем.
2. Вы устраняете все бактерии
Принимая душ / ванну каждый день, вы устраняете все бактерии, даже хорошие. Наше тело имеет помощь серии бактерий, которые отвечают за поддержание здоровой кожи, действующей как щит против микробов и плохих бактерий, а также защищают нас от токсинов химических веществ, таких как мыло, шампуни, парфюмерию и другие продукты индивидуальный уход.
3. Волосы сухие
Мытье волос каждый день может уничтожить натуральные масла для волос, делая его скучным, сухим и обжатым. Большинство экспертов советуют вам вымывать волосы два раза в неделю, слабые или поврежденные.
4. Вы обезвоживаете кожу
Вода в горячей ванне может вызвать повреждение кожи и сушить. Вы также можете устранить натуральные масла кожи, которые необходимы для того, чтобы он оставался увлажненным, гладким и здоровым, и у которого нет времени на восстановление, если вы принимаете ванну ежедневно. Если вам приходится принимать душ каждый день, попробуйте не тратить больше 10 минут на ванну и делать это с теплой водой.
5. Портит ногти.
Горячая вода оставляет ногти ломкими и тонкими. Это происходит потому, что, когда гвозди нездоровы, они поглощают воду из душа, и они берут, чтобы высохнуть, теряя по пути их свойства.
6. Вы тратите воду
По данным Всемирной организации здравоохранения, 10-минутный душ потребляет 200 литров воды.
Начинайте принимать ванну через день, вы спасете свое тело и воду, необходимое благо, которое не пощадит.